ウェルネスダイニングの気配り宅配食について・・・

ウェルネスダイニングの気配り宅配食の味や栄養バランスは?ダイエット効果は・・・

気配り宅配食

 

忙しい時にあると便利な「宅食サービス」。

 

その中でも長続きしやすい制限食として人気があるのが、ウェルネスダイニングです。

 

健康が気になる人向けの制限食で、味が良く美味しい、また、ダイエットにも効果があると評判です。

 

では、本当にウェルネスダイニングの宅配食は、味や栄養バランス、ダイエットとしての効果はあるのか?

 

気配り宅配食の、メリットやデメリットはあるか?

 

この記事では、それらの疑問を徹底的に調査して調べましたので、参考になれば嬉しいです。

 

ウェルネスダイニングの気配り宅配食メリット・デメリット

 

メリット・デメリット

 

まず初めに、ウェルネスダイニングのメリットですが、宅配食には複数の種類があります。

 

ご自身に合った、コースを選ぶ事ができますので、健康状態に応じて、最適なものを選べる為、継続して続ける事ができます。

 

デメリットですが、ウェルネスダイニングでは、初回以外は700円の送料がかかります。

 

「トータルの費用が高い」と感じてしまう方もいらっしゃるかもしれません。

 

また、ウェルネスダイニングの宅配食は、「おかず」のみです。

 

「ご飯」はご自身で炊いて、用意する必要がある為、最初は「おかず」だけでこの料金か?

 

と思ってしまう事もあるでしょう。

 

 

気配り宅配食|味と栄養バランス・制限食について・・

 

【画像】

 

ウェルネスダイニングでは、栄養士によって一食一食、細やかな栄養バランスを考えて、作られています。

 

なので、「カロリー制限」「塩分制限「糖質制限」などが必要な人でもニーズに合せて、利用する事が可能。

 

ウェルネスダイニングは、プロの栄養士によって作られていますので、ご自身で作るよりは、明らかに美味しいです。

 

そのため、見た目で楽しめ、味で楽しめ、ボリュームで満足のできる、宅配食と言えるのです。

 

また、ウェルネスダイニングは、賞味期限が3ヶ月もあるので、いざっていう時の、非常食としても、使えますよ♪

 

 

気配り宅配食とダイエットに効果

 

【画像】

 

ウェルネスダイニングの気配り宅配食は、食事を低カロリーに抑える事で、ダイエットにも効果があり、通常メニューでも1食あたり、300kcalと低カロリーとなっていて、ダイエットメニューともなると1食あたり240kcal以下に制限されています。

 

そのため、バランスの取れた美味しい食事を、摂取する事ができ、「体型が気になる人」や「食事バランスが気になる人」でも、効率的に健康的な体にする事ができます。

 

また、ウェルネスダイニングの宅配弁当を、食べる事で便秘なども改善されますので、みるみる体重が落ちていき、体調も良くなり、活発的に運動もできるようになります。

 

 

ウェルネスダイニング気配り宅配食料理キットタイプとは・・

 

ウェルネスダイニングでは、それぞれに合った、食事制限食が作れる料理キットがあり、全てのメニューは、ベテラン管理栄養士が、食材選びや分量などを、考え献立を作成している為、メニューも豊富にあり、「お肉、魚、野菜」と、いった栄養バランスがとれています。

 

ウェルネスダイニングには、主に「カロリー、糖質制限食キット」「塩分制限キット」「タンパク質、塩分制限キット」「栄養バランスキット」の、4種類の制限食キットがあり、ご自身の好みに合わせて、種類を選べる為、飽きずに長続きさせる事ができます。

 

 

【まとめ】

 

上記でも紹介したように、ウェルネスダイニングの宅配食は、多少のデメリットもありますが、それらを気にしなければ、十分にメリットのある制限食と言えるので、健康面で心配な方や肥満体型の方でも、効率的に改善され、健康的な体へとしてくれます。

 

また、トータル的に高く感じますが、ベテラン栄養士によって、厳選された食材を使って、一食一食、栄養バランスを考え提供していますので、十分その価値はあります。


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